鱼油的作用 鱼油的作用是什么
调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。
预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
改善视力、防治老花眼。
维护视网膜。
深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有作用。
鱼油的功效与作用
软化血管。鱼油除了富含DHA还存在另一种物质就是EPA,这种物质是人们生存发展必不可少的一种元素,能够软化血管,防止血管硬化,保证血管畅通,是一种有效防止血栓、心梗、中风等症状的良药。很多人也成其为血管“清道夫”,现在很多医学研究也表明鱼油在促进血管健康方面功效显著。
美容。很多医美机构都在宣传鱼油在美容方面的功效,声称鱼油可以有效促进皮肤细胞的活力,焕发年轻光彩。当然这样的论据并不是没有依据的,鱼油本身内含有一种VE的物质,这种物质可以有效防止色素在细胞中的沉淀,同时还可以延缓细胞衰老,提高细胞活跃度的作用。
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