吃这些食物能防流鼻血 流鼻血吃什么好
生活中，我们难免会遇到流鼻血的情况。那么流鼻血的原因有哪些呢?知道为什么流鼻血，治疗流鼻血的方法又有什么?下面给大家介绍一些饮食疗法。告诉大家如果经常流鼻血，平时应该多注意吃些什么，好好改善自己的饮食习惯!
流鼻血的原因
流鼻血的原因有很多，如鼻外伤、受酸、粘膜上结干痂皮、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多、吃辛辣食物过量等均会引发流鼻血的。常流鼻血是心血管系统、各种感染、内器官、血液疾病和其它疾病的并发症。小孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的预兆。因此家长们一定要引起重视。
如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前，那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。天气干燥流鼻血怎么办?它最好的食疗方法又有哪些呢?
大多数人流鼻血是在鼻前部血管发生的。那么们遇到这样的情况我应该怎样帮助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，我们需要让病人坐下，头部一定保持笔直，然后解开病人的衣领和腰带。生活中有很多多人为了制止鼻子流血，有的人将头向后仰，其实这种做法是错误的，因血流入咽喉时，人就会做吞咽的动作，这样一来，血流反而会加剧的，大家一定要注意，不要向后仰，保持头部笔直就可以了。
除此以外，经过咽部流入的血可以刺激胃胃，让人产生呕吐。从而也可造成流血加剧。当血咽下肚，也就不可能准确查出流血量，还不利于医生诊断。
当然也不应将头前倾过低。通常我们会往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3—5分钟，这样流血就能顺利地停止。如果有条件的话，最好是把棉塞在3%的过氧化氢溶液中蘸一下，它可以加强血液凝固。我们都知道，冷时血管收缩。所以可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上面。在一小时内，还可将冰袋放在鼻梁上1—2分钟，间隔2—3分钟一次。这样也可以治疗流鼻血的。
流鼻血怎么办
流鼻血怎么办呢?除了上述方法我们还可以通过食疗来治疗流鼻血哦。下面是预防流鼻血的最佳方法。
秋梨汤
把新鲜大鸭梨带皮洗净后，将其切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天喝几次，有止咳化痰的作用。流鼻血一般都是因上火引起的。所以喝秋梨汤是很不错的选择。
菊花饮料
把白菊10克放入茶杯中，你还可加少量白糖，然后用沸腾的开水冲泡3-5分钟，放温后即可饮用。具有养阴生津作用。
芝麻木耳汤
把10克左右的黑芝麻炒熟，与温水发泡好的木耳一起放在锅里，再加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的人群食用。
防治鼻衄银耳羹
把200克银耳用温水发泡24小时，洗净以后放入锅中，再加水熬成琼脂状，然后放再进100克冰糖，待冰糖溶化后就可以吃了。经常食用，可化痰宁血。预防流鼻血。流鼻血怎么办?多喝银耳羹就可以起到很好的预防作用。
柑橘汁
柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受广大群众的喜欢。据测定，其中所含的维生素C比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助作用。
临时处理流鼻血的方法
首选在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可以帮助止血，当然白醋也行。
用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧5-7分钟，也可帮助止血。
切记坐直，以免血液流到喉咙。
用冰敷鼻梁可促使血管收缩，减少流血。
血液凝结后，将形成血块结痂，这时候最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
可以涂抹抗生素或类固醇软膏，这样可止痒也可防止黏液干硬。
左 右鼻孔流血，举起右 左手臂，数分钟后即可止血，这个方法非常管用的。
将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如果两侧均出血的话，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中大多有凝血块，这时不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再次流鼻血。
患者如果是左 右鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右 左手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血的;或着用布条扎住患者中指根，左 右鼻孔均流血的话，则扎右 左手中指，鼻血止住后，解开布条。
1流鼻血时可取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血哦。
1让流鼻血患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，这样也是可以止鼻血的。
流鼻血吃什么好
对于经常流鼻血的人来说，多吃一些红枣是比较好的，如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。
经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
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