蒸板栗南瓜的做法
微波炉蒸板栗南瓜
材料：板栗南瓜。
做法：
挑选新鲜上市的板栗南瓜。
用清水洗去外表的脏污。
用厨房纸巾将板栗南瓜表面的水分擦干净。
然后把板栗南瓜放进微波炉里面。
档位设置成高火，时间为15分钟。
15分钟后取出。
蒸锅蒸板栗南瓜
材料：板栗南瓜。
做法：
用刀削去板栗南瓜的外皮。
挖瓤之后将板栗南瓜切成小块。
拿盘子装起来，放在蒸锅里面。
开大火蒸20分钟。
20分钟后取出食用。
蒸整个板栗南瓜的做法
食材：板栗南瓜一个。
做法：
1.将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.锅中放水，将南瓜放在蒸笼上，开大火蒸，上汽之后蒸20-30分钟。
3.关火，取出板栗南瓜，用刀切开食用。
提醒：这样做出来的板栗南瓜虽然原汁原味，但是很多人都觉得太过清淡了，而且里面的南瓜子没有掏出来，吃的时候再掏也比较麻烦。
食材：板栗南瓜一个。
做法：
1.将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.南瓜去皮、去籽，切成3-4厘米边长的小块。
3.锅中放水，将南瓜块放在盘子上，开大火蒸，上汽之后蒸15分钟左右。
4.关火，取出南瓜，即可食用。
食材：板栗南瓜一个，鸡蛋1-2个，水、盐适量。
做法：
1.将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.南瓜顶上打开一个小口，掏空里面的南瓜子，剩下的南瓜做碗。
3.将鸡蛋液打入碗中，加入水和盐，搅匀，倒入南瓜碗中。
3.锅中放水，将装了鸡蛋液的南瓜碗放在盘子上，开大火蒸，上汽之后蒸15分钟左右。
4.关火，取出南瓜碗，切开即可食用。
食材：板栗南瓜一个，糯米、枸杞、红枣、蜂蜜适量。
做法：
1.将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.南瓜顶上打开一个小口，掏空里面的南瓜子，剩下的南瓜做碗。
3.在南瓜碗中上糯米、红枣、枸杞拌匀，加少许水，留下约1/3的空白，上锅蒸40分钟左右。
4.关火，取出南瓜糯米饭，拌上蜂蜜，用勺子挖着吃。
蒸板栗南瓜
材料：板栗南瓜、红枣、白糖、枸杞子。
做法：
挑选优质的板栗南瓜。
将板栗南瓜的瓜瓤掏出来。
用刀将板栗南瓜切成块状。
将板栗南瓜平铺在盘子里。
在板栗南瓜上面放上清洗过的红枣和枸杞子。
放入蒸锅蒸20分钟。
取出食用。
|蒸板栗南瓜的做法
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