精油搭配禁忌
使用精油前，先做皮肤测试以免过敏、不要以内服方式服用任何精油、皮肤上有伤口时不使用精油、发高烧时不要用精油按摩身体、精油不可以碰触到眼睛，这些都是使用精油的禁忌。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法，提炼萃取的挥发性芳香物质，这种物质可以舒缓与振奋精神，对于一些疾病配合药物也有治疗的效果。
使用精油的方法很多，不同的方法可以依据个人的需要、不同精油的特性以及想达到的疗效，加以变化，一定要了解精油使用的禁忌之后再进行使用。
精油是经过萃取获得的植物精华，纯精油的刺激性是很强的，直接擦在皮肤上，会对皮肤造成伤害，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。
除非具备相当的知识，且获得有经验的芳香疗法专家或是医师的建议，否则不要以内服的方式，服用任何精油。
皮肤上有伤口、感染、发炎、静脉瘤，以及表皮擦伤、破裂等，不可以用精油加以按摩。
发高烧、高热不退时，不要以精油按摩身体，但是可以在汲水的毛巾上滴几滴精油湿敷。
精油绝对不可以碰触到眼睛，即使稀释后也不行，也不要用水冲洗，最好的方法是赶快用杏仁油、橄榄油或葵花油等纯植物精油冲洗。
生姜精油禁忌
使用生姜精油的时候，敏感性皮肤尽量不要使用，避免引起皮肤过敏。而且生姜精油不能口服，也不能直接接触皮肤，因为纯精油的浓度很高，如果直接接触皮肤可能会导致皮肤敏感。
使用生姜精油的时候，要把纯精油进行稀释然后再使用。可以和基础油稀释，这样就能缓解皮肤的敏感。
生姜精油有哪些效果？
活血化瘀：
生姜精油里面保留了生姜里面的辣素和姜等药用成分，这些成分能够活血化瘀，消肿止痛，如果你的身体出现了肿胀，出现了皮肤碰撞，那你就可以使用生姜精油进行活血化瘀，能够让你的淤血快速消散，疼痛的症状也会减轻。
祛风散寒：
使用生姜精油能够促进人体的血液循环，还能增加人体的抗寒效果，对人体的风寒感冒有很好的治疗效果。在使用生姜精油的时候，可以把精油放在热水进行泡脚，可以让你的身体微微发热出汗，泡脚之后要注意保暖，并且及时休息。使用生姜精油泡脚，可以增强免疫力，预防感冒。
洗头：
在洗头发的时候，滴几滴稀释过的生姜精油在洗头水里，有助于改善脱发。
檀香精油使用禁忌
檀香精油应用忌讳，生理期、孕妇怀孕、哺乳期间不能用，单方面檀香精油不可以立即应用再肌肤上，檀香精油有催生情欲功效慎重应用，心情低落的那时候也不必檀香精油，会更为消沉。檀香精油清香時间较为长，可以释放压力精神实质，还能滋润肌肤。
檀香精油是这种单方精油，有必须肌肤护理功效也有释放压力精神实质的功效。檀香精油能够配搭的单方精油有许多，比如罗勒、月桂、丝柏、乳香、佛手柑、天竺葵、熏衣草、末莉、橙花、玫瑰花、岩兰草。檀香精油合适脆化、干躁及少水肌肤，可淡化疤痕、眼纹、滋养皮肤、防止皱褶，并且具备镇定个性特征，能抚慰紧张焦虑和抑郁。檀香精油具备推动肌肤体细胞生长发育的功效，对创口或伤疤能够快速还原，从而具备延展性、缩紧功效; 均衡及变软皮肤、改进干躁、消除纹路，非常合适脆化、干躁少水肌肤及其头颈的维护保养。檀香精油能够立即添加护肤产品中一块儿应用，比如，荷荷巴油10ml 檀香精油1滴 天竺葵精油1滴薰衣草精油1滴，推拿脸部，能够滋润皮肤。身体乳液10ml 檀香精油1滴 迷迭香精油2滴，推拿头颈，能够具有提拉紧致的功效。
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