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半夜二点什么器官排毒|

半夜二点什么器官排毒

半夜二点应该是胆器官排毒。身体器官工作表一览:

半夜二点什么器官排毒|

晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。

晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应吃药,以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到10点吃都比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

1至3点什么器官排毒

1至3点是胆的排毒时间,胆居六腑之首,又属于奇恒之腑,胆的生理功能是贮藏和排泄胆汁。胆汁的化生和排泄由肝的疏泄功能所控制和调节。其由肝之精气所化生,汇集于胆,泄于小肠,以助饮食物消化吸收。

晚上2点是什么器官排毒

晚上2点是肝的排毒时间。

晚上21:00~23:00之间,是人体免疫系统淋巴的休息和排毒时间,也是女性内分泌系统最重要的时间,这时一定要休息好,最好在睡眠中度过。

晚上23点到凌晨1点是胆的排毒时间,要进入熟睡才能进行,不能只是入睡。

凌晨1:00~3:00是肝的排毒时间,也是要熟睡才能进行。

凌晨3:00~5:00是肺脏的排毒时间,此时正是肺经运行时间,排毒活动正好开始,建议在熟睡中最好。


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