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红烧带鱼的做法怎么做|

红烧带鱼的家常做法 红烧带鱼怎么做

带鱼清理干净,加盐、醋、姜片、白酒腌制20分钟,姜切片,小葱切段,带鱼吸干水分,放进淀粉中裹上淀粉,油温烧至6成热,放入带鱼块,煎至两面金黄,捞出,锅中留底油,放姜片、干辣椒、葱段炒香,放带鱼和清水,再加老抽、生抽、醋、白糖、胡椒粉炒匀,开中小火烧至入味,加鸡精盛出。

红烧带鱼的做法怎么做|

红烧带鱼怎么做

食材:

带鱼600克,淀粉70克,干辣椒3个,小葱2根,生姜1块

调料:

醋半勺,盐少许,糖1勺,味精,生抽1勺,老抽1勺,白酒1勺

红烧带鱼的家常做法:

1.带鱼去除内脏,然后清理干净,加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺搅拌均匀,腌制20分钟左右。

2.姜切成姜片,小葱切段。

3.将腌好的带鱼用厨房纸巾吸干水分,放进淀粉中,然后裹上一层淀粉。

4.锅中放入适量油,油温烧至6成热,然后放入带鱼块,煎至两面金黄,捞出。

5.锅中留底油,放入姜片、干辣椒、葱段炒香。

6.放入带鱼和清水适量,再加入老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀。

7.开中小火烧至入味,待汤汁浓稠后,加入半勺鸡精盛出即可。

小贴士:

选择带鱼的时候,要选择那种头尖窄,尾巴细长的,背部千万不能有那种像珠子一般的骨节,因为那种带鱼口感比较差。

红烧带鱼的做法怎么做

带鱼表面打上花刀、锅中倒入足够的油,开始煎带鱼。将带鱼段在面粉里滚一圈,两面都要粘一下面粉,再放入油锅中煎炸。每一段带鱼都粘满一小层面粉,再放入油锅中炸制成金黄色。

2煎炸好的带鱼,放在盘子里备用。炸过带鱼的油倒出来,不用。另起油锅。将葱切段,蒜瓣拿菜刀拍一下,这样更容易入味儿。

锅中倒入10克左右的食用油,至七分热,放入带鱼段,然后,加入葱段、蒜瓣、姜片、花椒、大料、干辣椒一起放进去。加入白糖。

倒入老抽、味极鲜、醋。倒入适量的水,水位线刚好能没过带鱼即可加入盐和鸡精。煮开后,转中小火,盖好锅盖,炖15分钟。期间要注意下,不要把水炖干,可以拿铲子轻轻铲下锅底,注意不要糊锅。

红烧带鱼的做法

带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。

制作时间:20分钟

难易程度:一般

口味:微辣

分类:烧菜

主食材:带鱼600克,淀粉70克

辅料:干辣椒3个、小葱2根、生姜1块、醋、盐、糖、味精、生抽、老抽、白酒

步骤:

姜切片;

小葱切段;

带鱼内脏处理洗净切段;

加入盐半勺、醋半勺、白酒1勺;

加入姜片,拌匀腌制20分钟;

放入淀粉中裹上一层淀粉;

锅中放入适量油,油温烧至6成热;

放入带鱼块煎至两面金黄,捞出待用;

锅中留底油;

放入姜片、干辣椒、葱段炒香;

1放入带鱼、清水适量、老抽半勺;

1生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀;

1待汤汁浓稠后加入半勺鸡精即可盛出。


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