喝葛根粉发胖吗|

喝葛根粉发胖吗

葛根粉适量的吃是不会发胖的，不过如果是处于减肥阶段的话建议还是少吃葛根，因为葛粉的热量相对比较高，每100克葛粉就有357大卡热量。

葛根粉，也称粉葛，是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。野生正宗的葛根，外面会有一层氧化物。可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工工艺不同，药用成分含量不同。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有"千年人参"之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。主要产于湖北、安徽、贵州、广东、广西、江苏、江西、四川、重庆、湖南等地。

长期吃葛根粉会发胖吗

服用葛根粉不会引起发胖，不会引起体重增加。葛根的主要功效是发表解肌，升阳透疹，解热生津。临床常用于外感发热头痛，无汗，项背疼痛等疾病。还可用于麻疹初起发热，恶寒，疹出不畅等疾病。也可以用于湿热泻痢及脾虚泄泻，热病烦渴及消渴症，口渴多饮等疾病。

网上卖的葛根粉会使人发胖吗

网上卖的葛根粉不会使人发胖，但是也不能过量的吃，因为里面的淀粉含量比较高。

葛粉具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目等功能，但是淀粉含量高，容易转化成糖类，使人发胖。

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