三七花怎么泡水喝正确|

三七花怎么泡水喝正确

步骤：

取3-5朵三七花放入杯中。

冲入沸水，加盖焖泡5-10分钟。

待水温稍冷却后即可代茶饮用。

可以多次反复冲泡，直至茶水变得无味。

另外，还可以根据自身口味及需求加入一些其他的食材或药材一同泡水。

三七花是植物三七上的花，中医认为三七花味甘，性凉，因此三七花泡水之后是有一些甜味的，但是还会带有一些微苦的口感，它毕竟是一种药材，口感不会太好，有一些人群可能没有办法接受，建议可以根据自身情况，加入一些蜂蜜、冰糖等甜味食物改善其口感。

三七花泡水喝的功效

三七花本身具有降血压，降血脂，减肥，抗癌，抗氧化，生精止渴，补气提神的作用，因此在临床上可以治疗，像是由于血热湿毒引起的挫疮，口角炎。

而由由于血虚引起的眩晕，恶心，呕吐，失眠，心悸等，还有就是由于肝火旺引起的手心发热，脾气暴躁，心神不宁等三七花泡水来说，有一定的保健治疗功效。

三七花泡水放几朵

三七花泡水放3-5朵，三七花主要促进平清热肝、降压功效、防治血压和咽炎。每天一杯取三七花，可以持续冲泡一整天，效果非常好。不仅能解决便秘、通便、排毒、上火问题。还能对高血压、高血脂、平肝明目、减肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效。

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