胶原蛋白肽粉可以和牛奶一起喝吗|

胶原蛋白肽粉可以和牛奶一起喝吗

胶原蛋白肽粉可以和牛奶一起喝。胶原蛋白肽粉可以促进骨胶原的合成，可以促进钙剂的吸收，如果和牛奶一起冲调，营养会更丰富，牛奶中的蛋白质也更容易吸收。

胶原蛋白肽粉含有丰富的胶原蛋白成分，胶原蛋白是人体结缔组织中比较重要的蛋白质，它能支撑器官，对机体功能有保护的好处，因此胶原蛋白是人体必不可缺的一种营养元素。胶原对骨的形成有促进的好处，对低钙水平下的骨胶原结构有增强的作用。

胶原蛋白可以和牛奶一起喝吗

胶原蛋白是可以和牛奶一起喝的,两者之间的营养成分不会产生冲突的作用。

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%~30%，某些生物体甚至高达80%以上。

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