木瓜可以炖什么
青木瓜最简单的就和肉炖汤，因为青木瓜炖熟了以后没有什么强烈的味道，所以它和什么炖在一起都不抢味，和什么材料混合在一起都挺和谐的。做甜品就适合用熟透的金黄色木瓜，更香甜可口。
木瓜它里面含有的酶能助消化，尤其是肉类食物，清理肠道。而且木瓜的卡路里很低，适合减肥。至于丰胸，我觉得它这方面作用很有限，但是它可以调节女性荷尔蒙激素水平倒是真的。
炖木瓜,炖木瓜的做法
材料：木瓜5两（约200克），银耳4钱（约20克），冰糖适量，清水3杯，南、北杏各少许。
制作方法：木瓜去皮去核，切成小块；银耳浸软去蒂、洗净、氽水；南北杏洗净。将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内，加盖，原盅隔沸水炖一小时即成。
备注：成熟的木瓜呈金黄色，味鲜甜，含有丰富的维生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青绿，肉色淡黄，宜作煲汤材料。如用来炒，宜挑选不太熟的，以免炒时渗出太多汁液。
排骨炖木瓜步骤,怎么做排骨炖木瓜
主料：猪小排（猪肋排）(500克)木瓜(500克)花生仁（生）(100克)蜜枣(50克)。
调料：盐(3克)。
木瓜去皮去核，洗净，切厚块。
花生用清水浸一小时，取起。
蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。
水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
|木瓜可以炖什么
怎么做排骨炖木瓜 排骨炖木瓜步骤 木瓜可以炖什么 木瓜炖银耳 澳门 炖木瓜 炖木瓜的做法 菜谱