小苏打刷牙,小苏打刷牙的方法
小苏打是弱碱性药物，用来刷牙可去除牙齿上色素沉着及牙渍等。简单方法为直接将小苏打倒在牙刷上进行刷牙，约需5g，大概1/4勺。可先将牙刷蘸水，然后甩一下牙刷，把多余的水分甩掉后，将小苏打倒在牙刷上，均匀铺满牙刷表面。
此外，小苏打联合维生素C刷牙效果更佳。因维生素C具有美白功效，所以该方法具有一定的美白作用。需将一粒维生素C压成粉末后，与3g小苏打混合，倒在牙刷上就可以。具有一定的美白祛斑的作用，具有一定的美容作用。
小苏打牙膏的功效,小苏打刷牙的功效
小苏打刷牙的具体方法：
一是刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙；二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。
小苏打刷牙让牙齿变白的原理：
小苏打刷牙只是清洁的作用,不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。
加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。
小苏打刷牙有什么影响：
原理上，用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸(二氧化碳+水)和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。
然而小苏打本身是一种碱性的物质，长期使用碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响。
总而言之，用小苏打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但长期使用可能会对牙齿本身造成损害。建议偶尔试用可以，但不要长期使用。
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