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橘子可以和柿子一起吃吗 橘子和柿子的相关介绍|

橘子可以和柿子一起吃吗 橘子和柿子的相关介绍

不建议一起吃。

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橘子是芸香科柑橘属植物吃成熟果实,味甘酸性温,其中含有大量的有机酸以及糖分,而柿子是柿科柿属植物的成熟果实,味甘涩性寒,其中含有大量的鞣酸物质,两者一起吃的时候橘子中的有机酸会和柿子中的鞣酸发生反应生成沉淀,从而加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、反酸、腹痛等不适症状发生,对人体肠胃造成伤害,因此橘子和柿子是不建议一起吃的。

柿子和橘子能一起吃吗 柿子和橘子能不能一起吃

柿子和橘子这两种水果不可以一起吃。

这两种水果一起吃,在成分上会发生冲突,比如柿子味甘,性寒,而橘子味甘酸,性平,两者虽然在性味上不冲突,但橘子味道酸,而且富含丰富的酸性物质,食用后会出现大量的胃酸分泌,容易与柿子中的鞣酸等成分在胃里生成沉淀物,这种沉淀物不易消化。日常生活中饮食一定要注意,有些食物是不能一起吃的,所以不能因为贪吃而不加节制,造成不良效果。

柿子和橘子可以一起吃吗

正常食用量下是可以的。

柿子中富含糖分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养物质,而且还含有多种多酚类的抗氧化物质,是一种很健康的时令性水果;而橘子中也同样含有丰富的有机酸、维生素等营养物质。

因此只要个人的肠胃没有很大问题,每次食用的量有限,不吃太生、太涩的柿子的话,柿子和石榴是可以一起食用的,不需要太过于担心。


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