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吃柿子能喝茶水吗|

吃柿子能喝茶水吗

可以。茶和柿子都有鞣酸。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。

吃柿子能喝茶水吗|

一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。吃完柿子后可以喝茶,但不宜太多。

吃柿子可以喝茶水吗

不建议喝。

吃柿子的时候喝不建议喝茶,因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,而茶叶中鞣酸含量因为非常高,两者一起食用会导致鞣酸含量大大增加,过多摄入鞣酸会阻碍身体对蛋白质、钙、铁等矿物质成分的吸收,同时还会增加肠胃负担,并且还增加了患消化道结石的几率。另外像石榴、李子等高鞣酸食物也不建议喝柿子同时食用。

吃柿子后可以喝茶水吗

不建议喝。

吃完柿子之后是不建议喝茶的,因为柿子本身就含有比较多的鞣酸,而茶叶中同样也含有大量的鞣酸成分。如果吃完柿子就立马喝茶的话就会导致体内鞣酸含量增多,这样就会对健康造成一定影响,鞣酸摄入过多的话会增加患结石的风险,并且还会影响机体对钙质、蛋白质等营养成分的吸收。


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