荠菜去寒气吗|

荠菜去寒气吗

不能去寒气。

荠菜性凉，食用后可增加体内的寒凉之气，不具有去寒气的作用，如本身体寒的人是不宜吃荠菜的，以免加重病情，建议日常多吃一些性温热的食物调理身体，如：羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜等。

去寒气喝什么好 去寒气怎么喝

山楂茶能增强人体免疫力，帮助人体消化，而红茶性温，能促进食欲，消除水肿，强健心脏功能，是冬季比较适合喝的一种花茶。

姜枣茶，补血益气，驱寒暖胃，提高机体免疫力，非常适合体寒的人饮用。

红枣桂圆茶，能有效活血、益气、暖胃、增强抵抗力。

黄芪桂圆茶，黄芪补中益气、固表敛汗、利水消肿等功效；桂圆补血安神、健脑益智、养心脾；红枣是补血佳品，适合体寒的女性，可补气血，改善体寒，温暖子宫。

荠菜去湿气吗

有一定的去湿作用。

荠菜性凉，食用有利水、健脾养胃、通便等作用，而湿气重会有很多的表现，一般会有舌苔白腻或者黄腻，有齿痕，身体困重，四肢乏力，并且会有面色暗黄，大便粘滞、溏薄，大便不尽感，大便粘在马桶上冲不干净，小便短少，皮肤或下肢水肿等，通过食用荠菜可以改善这些症状，起到一定的去湿作用。

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