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草莓和橙子怎么吃比较好|

草莓和橙子怎么吃比较好

草莓和橙子中的营养成分丰富,直接食用能最大程度的吸收营养,可以与蔬菜、鸡胸肉等食物一起制作沙拉食用,这样能全面均衡的摄入营养。

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草莓和橙子中的水分含量丰富,用来一起榨汁也是不错的选择,而且草莓的粉红色加上橙子的淡黄色,在视觉上有一定的美感,能增进食欲。

橙子怎么吃比较好

材料:橙子、冰糖。

做法:

将橙子洗净去皮,切片。

然后把橙子放姜碗中,加人适量冰糖和水。

之后将碗放进蒸锅中,盖好盖子。

最后将橙子隔水蒸一个半小时左右即可。

橙子怎么吃比较好

主要有以下吃法:

将橙子里的水分榨出来就可以得到一杯鲜橙汁。

橙子酱是用橙子里的肉打成团再加入蜂蜜搅拌而成。橙子酱口感鲜润,不仅可以直接食用,也可以淋在其他菜肴上做调料。


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