樱桃|

樱桃为什么叫樱桃

樱桃又名“莺桃”。相传，在古代樱桃刚露枝头，黄莺就飞来啄食其果核上的璎珞，因璎与樱同音，故称其“樱桃”。樱桃有一种酸味儿，加上甜味儿的口感，味道的层次丰富。个头小、红红的，颜值好看也爱。“红了樱桃，绿了芭蕉”。古人对樱桃有着超乎寻常的热爱。

樱桃

樱桃中除了维生素C含量丰富，能滋润皮肤，有效抑制黑色素形成之外，还含有大量的铁元素，铁元素是血液中血红素的重要组成成分，多吃樱桃能让皮肤变得更加白里透红，气色更健康。

樱桃

樱桃含有丰富的铁元素、胡萝卜素、维生素B族和维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，准妈妈多吃樱桃对肠胃很好，具有增进食欲以及改善妊娠期缺铁贫血的作用。

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