红豆南瓜小米能在一起熬粥吗
能。
南瓜与红豆搭配熬粥，有强身健体，健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
红豆的功效与作用中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
南瓜的功效与作用中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
胡萝卜核桃小米粥能在一起熬粥吗
材料：
胡萝卜，小米，清水。
步骤：
胡萝卜清洗干净，去掉外皮，切成小圆片；小米淘洗干净，和胡萝卜片一起放入汤锅；添足水，水开之后拧小火，煮上约半个小时至熟，即可饮用。
南瓜菠菜可以一起熬粥吗
南瓜菠菜最好分开来吃。南瓜和菠菜是两种很常见的蔬菜，其营养价值非常高，适当食用对身体有极大的好处，生活中这两种食物的吃法有很多，但是它们并不能放在一起吃，因为南瓜中含有丰富的维生素c分解酶，会破坏菠菜中的维生素c，破坏了本身含有的营养价值。
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