红糖藕熬水喝有什么好处
喝红糖藕熬水的好处如下：
对女性来说，红糖藕熬水具有滋阴功效；
莲藕汁营养价值丰富，对产后女性有良好的催奶作用；
红糖藕熬水有助于消化和健胃开胃；
红糖藕熬水有补气、补血、止血和清肺的功效；
红糖藕熬水有利于保养与养生；
夏天饮用红糖藕熬水可凉血，缓解闷热。
枇杷熬水喝有什么好处
枇杷营养丰富，含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病力，发挥强身健体的作用。
枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗肺热咳嗽。
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4g蛋白质、6.6g碳水化合物、还含有维生素B1和维生素C，是非常有效的减肥水果。
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防感冒。
红枣熬水喝有什么好处
红枣中含有大量的蛋白质、维生素、糖类及铁、钾、钙等微量元素，铁元素能促进血红蛋白生成，常喝红枣水有补气生血的功效
红枣中含有多种维生素及微量元素，能减轻有毒物质对肝脏的损害，有保肝护肝的功效。
红枣中含有大量的维生素C、维生素p，能促进细胞再生，有抗衰防老的作用，可以促进新陈代谢，加速血液循环，有排毒养颜的功效，可以使皮肤更加红润白皙。
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