怎样恢复肺功能|

怎样恢复肺功能

恢复肺功能主要是通过肺功能训练和加强全身运动改善体内循环,从而达到提高肺通气及换气的量。

肺功能训练的详细做法是双手抱胸膛两侧,做深呼吸运动,每天两次,每次二十分钟左右可选择跑步,以慢跑为主,早晚各一次,每次半小时至一小时,可达到明显的效果。

可考虑在家中备用氧气每天吸氧,行氧疗治疗,也可提高肺通气量的作用。

在急性发作时要配合消炎药治疗。

提升肺功能

橘子中含有的胡萝卜素有助于提升孕妇的呼吸系统能力和健康。

改善肺功能

苹果皮中含有一种自然的抗氧化物槲皮素，这种物质能够保护肺脏不受外界污染物的伤害，对于改善肺脏功能有极好的功效。

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