哪些人不宜吃鱼 不宜吃鱼的人群
过敏体质者不适宜吃鱼。吃了鱼以后,过敏体质的人很容易出现身体过敏的现象。如:头昏、眼花、脑胀,皮肤瘙痒,想呕吐,腹泻等等。凡是有这样症状的人,建议不要吃鱼。
患有痛风的人不要吃鱼。痛风病人如果吃鱼,很有可能引起痛风病急性发作,引起人体生陈代谢紊乱,对肠胃也有影响,这样对人的身体健康很不利。所以,患有痛风病的人一定要禁止吃鱼。
有肝肾功能疾病方面的人不适宜吃鱼。因为,鱼的蛋白质含量是非常高的,如果经常吃鱼,为了消化蛋白质,就会加重肝脏、肾脏的负担,这样很容易引起身体不适,给人的健康带来危害。
哪些人不宜吃鱼
结核患者
服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。
肝硬化患者
肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。
孕妇
孕妇不宜经常食用海鱼,常食海产品,会过多摄入甲基汞,胎儿在宫内接触的汞量越高,幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒,即使母体摄入的汞不多,其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
出血性疾病患者
如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。
痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
哪些人不宜吃鱼
通风由嘌呤代谢异常导致,而鱼肉中含有丰富的嘌呤,因此痛风患者不宜吃鱼,特别是鲈鱼、鳗鱼、沙丁鱼、鳕鱼等。
鱼肉中含有丰富的蛋白质,吃多了会增加肝脏的负担,因此肝肾功能严重损害者不宜吃鱼,或在医生指导下少量食用。
鱼肉中维生素、蛋白质的含量较高,对于容易过敏的人来说,要避免过敏反应,鱼虾类食物过敏者不宜食用。
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不宜吃鱼的人群 哪些人不宜吃鱼