吃了带有苦味的红心柚怎么办|

吃了带有苦味的红心柚怎么办

如吃了少量的苦味红心柚，一般肠胃健康的人群，不会出现什么不适现象，但需注意观察后续有无不适症状的发生，可适当喝点温开水漱口，缓解口中的苦味，并稀释苦柚成分，促进排泄。

若是吃多了带有苦味的红心柚，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状，建议尽快就医检查，根据患者的具体情况，予以对症状治疗，不要自行服药或拖延病情。

注意：带有苦味的红心柚子不要吃

一般带有苦味的红心柚子主要由以下原因造成：

红心柚受冻，出现苦味；

红心柚放置过久或储存不当导致腐烂变质，有苦涩味和发酵味；

红心柚还未成熟，有酸苦味。

而上述因素造成的红心柚子发苦，若是不慎吃了，不仅觉得口感不好，口腔不适，还可能危及肠胃等身体健康，建议带有苦味的红柚留取新鲜完好的柚皮作冰箱除味，柚肉部分则弃之不食。

红心柚吃了会长胖吗

红心柚吃了不会长胖，其总热量为42大卡左右，是属于较低热量的食物。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。

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