加重肾脏负担
香椿咸菜中含有大量的盐分，食用过多会增加体内钠离子的含量，为了促进体内多余的钠离子排出体外，肾脏和心脏的负担加重，长期大量食用香椿咸菜会损害肾脏，容易出现身体不适的情况。
此时需要停止长期食用咸菜，并且吃一些有补肾作用的食物。
加重肠胃负担
山楂泡水中山楂含有大量的有机酸，包括果酸、山楂酸以及苹果酸等，大量饮用这些物质会刺激人体肠胃，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，不利于人体肠胃负担。
加重肠胃负担
橘子味甘酸，其中含有一定酸性物质，过量吃可能会刺激人体肠胃，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，尤其是对于肠胃不佳的人群来说，更容易出现肠胃不适，对其健康造成威胁。
|加重肾脏负担
加重肠胃负担 加重肾脏负担