儿童茄子炒肉末怎么做好吃,怎么做茄子炒肉末
主料:肉馅适量、茄子适量。
调料:食盐适量、鸡精适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、豆瓣酱适量、白糖适量、小葱适量、植物油适量。
肉馅用料酒腌制十分钟。
茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒。
炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出。
锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。
下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟,调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅。
茄子肉末怎么做 茄子肉末怎么做好吃
步骤1
准备食材:茄子200克、猪肉100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、红椒1个、青椒1个。
步骤2
猪肉洗净剁成末。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
茄子去皮切条。
步骤5
姜切末。
步骤6
蒜切末。
步骤7
红椒切丁。
步骤8
青椒切丁。
步骤9
首先起锅倒油,油温7成热放入茄子,捞出备用。
步骤10
然后另起锅倒油,将肉末炒熟,再加入料酒、姜、蒜,炒出香味。
步骤11
接着加入酱油、生抽、白糖、青椒、红椒,继续翻炒至入味。
步骤12
接下来倒入茄条,调入胡椒粉、盐、花椒油,翻炒2分钟。
步骤13
最后撒上葱花即可。
肉末茄子怎么做好吃
肉末茄子是一道以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,做法简单,色香味俱全,可以说是一道好吃美味的菜了,而且茄子营养丰富,茄子含有丰富的维生素E、维生素和维生素C等物质,那么肉末茄子怎么做好吃呢?
制作时间:10分分钟
难易程度: 一般
口味:咸鲜
分类:炒菜
主食材:茄子2根
辅料:淀粉1勺、白醋2克、料酒1勺、蚝油1勺、肉末50克、老抽2克、生姜1块、大蒜3瓣
步骤:
生姜1块切末;
大蒜3瓣切末;
小葱2根切葱花;
茄子洗净去蒂切条;
放入盐1勺;
白醋2克;
淀粉1勺;
拌匀腌制5分钟;
锅中放入适量油,油温烧至7成热;
将茄条放入锅中炒熟后捞出;
1锅中放入适量油,油温烧至7成热;
1将茄条放入锅中炒熟后捞出;
1锅中放入适量油,油温烧至7成热;
1放入姜末、蒜末炒香;
1放入肉末炒干水分;
1加入料酒1勺;
1蚝油1勺;
1老抽2克炒匀;
1放入茄条大火翻炒;
20、放入胡椒粉1克;
2盐1勺;
2鸡精1勺拌匀;
2盛出撒上葱花即可。
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