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胡萝卜和什么相克|

胡萝卜和什么相克

苹果:胡萝卜中的维生素分解酶能破坏苹果中的维生素C,一起吃会降低其原有的营养价值。

胡萝卜和什么相克|

油菜:胡萝卜所含的维生素C分解酶,会破坏油菜中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。

山楂:山楂富含维生素C,而与胡萝卜同吃会破坏其营养成分。

木瓜:胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C。

白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸抑制酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值大为降低。醋:醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素,降低其营养价值,因此二者不宜同食。

酒:胡萝卜不宜和酒类同食,因为胡萝卜和酒精一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,诱发肝病。

山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏,对我们的身体来说是一种损失。

胡萝卜和什么相克

酒精进入人体后,需要肝脏代谢,胡萝卜包含胡萝卜素也要通过肝脏才可转化为维生素A,两者一起吃会加重肝脏的负担,易使肝脏中毒。

猕猴桃富含维生素C,胡萝卜包含一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若两者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

两者一起食用可以使两者营养均降低。

樱桃富含维生素C,胡萝卜包含维生素C分解酶,如果二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

会引起大量胡萝卜素和酒精一起进入人体,在肝脏中产生毒素,造成肝病。

胡萝卜和什么相克

1.山楂:胡萝卜与山楂同食,胡萝卜中所含的维生素C分解酶会加速山楂中维生素C的氧化,降低营养价值。

2.醋:胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素,能在体内转化成有利于人体的维生素A,而醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素,不利于人体健康。

3.人参:人参与胡萝卜不宜同时食用,二者同食可能引起腹胀,腹痛,加重肠胃负担,同时也不利于营养成分的吸收。


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