秋葵属于寒性食物吗|

秋葵属于寒性食物吗

秋葵是属于寒性食物。食用秋葵后会增加体内寒气，增加身体负担，对于一些脾胃虚寒的人群，食用过后可能会出现拉肚子的现象。秋葵表面含有的粘液蛋白及细小的绒毛，属于过敏源，一些人食用过后可能会出现过敏的症状。

秋葵是锦葵科一年生的草本植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物盐等成分，可以补充人体所需的营养。并且秋葵的汁液中含有果胶、牛乳聚糖等物质，食用过后有健胃肠的功效，是一种营养价值较高，同时具有保健效果的一种蔬菜，在中医上属于性味淡、寒，有利咽、通淋、下乳、调经的功效。

适量的食用秋葵是对身体有一定好处的，但食用过多，大量的营养物质不能被吸收时，就可能会导致拉肚子的情况。建议在吃秋葵的时候，最好不要再与其他寒凉的食物一起食用，以免人体摄入的寒气过多，增加身体负担，引起胃肠不适。

秋葵属于寒性食物吗

属于寒性食物。

秋葵是锦葵科一年生的草本植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物盐等成分，可以补充人体所需的营养。

并且秋葵的汁液中含有果胶、牛乳聚糖等物质，食用过后有健胃肠的功效，是一种营养价值较高，同时具有保健效果的一种蔬菜，在中医上属于性味淡、寒，有利咽、通淋、下乳、调经的功效。

杏属于寒性食物吗

根据我国相关的中医典籍记载表明杏子属于温热性水果,而热性食物多吃容易引发上火等热症,所以无论是新鲜的杏子还是杏子制品都应该合理控制食用量。通常情况下,温热性水果比较适宜寒性体质的人食用,这样就可以起到暖胃暖身等去寒效果,所以这类人体可适当多吃些杏子。

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