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每100g1500kj热量高吗|

每100g1500kj热量高吗

每100g1500kj热量不高,一个人每天需要食品上热量都是以kj为单位,一般要分男女,还有劳动的强度。轻体力女性一般是2000kj;轻体力男性是2400kj,所以1500kj的热量并不高。1500kj约等于359000卡即359卡路里;1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ);1卡=4.182焦耳。

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麻酱热量高吗,芝麻酱的热量高吗

芝麻酱的热量在同类食物中还是算比较高的,按照100g芝麻酱来算,里面所含的热量就有618大卡。

为了让这个数字更加清晰,我们可以对比一下同类食物的热量,同样是以100g食物为例,花生酱的热量是594大卡,蛋糕的热量是347大卡,奶油的热量是879大卡,通过这些数字的对比,芝麻酱的热量还是比较高的,因此重度肥胖者是不适合吃芝麻酱的,而正在减肥的人也要少吃。

鸡爪热量高吗? 鸡爪热量高不高吗

鸡爪的热量比较高,每100克鸡爪之中还有250大卡以上的热量。

其中含有大量的胶原蛋白,里面的胆固醇含量也非常丰富。摄入身体之后这些胆固醇会在体内堆积,从而引发高血压、高血脂,对于心脑血管疾病的患者不建议吃太多的鸡爪。从中医的角度来讲,鸡爪性平、味甘,具有软化血管的作用,其中的胶质比较丰富,对于皮肤干燥有改善作用。


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