袋装多彩豆怎么吃|

袋装多彩豆怎么吃

多彩豆的吃法：加入煮好的粥或者八宝饭中；还可以夹在面包、蛋糕中食用；或者饭后甜品或调制沙拉；还可以直接食用或加入冰淇淋中食用，而且做刨冰时可以直接加入，做甜汤时直接加入搅拌。多彩豆即糖纳多彩豆，选用上好的红芸豆，白芸豆，绿豌豆，紫花豆等采用日本先进的生产技艺加工而成，营养不流失，食用方便。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品。每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。

袋装笋怎么吃

袋装笋的吃法：先用水浸泡开，然后用开水焯过，就可以做菜吃了。竹笋适用于炒、烧、拌、炝，也可做配料或馅。竹笋在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。

温州袋装鸭舌怎么吃

温州袋装鸭舌放在蒸笼或者蒸锅里面蒸一段时间就能拿出来吃了。鸭舌中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，含有对人体生长发育有重要作知用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用。鸭舌中国的蛋白质含量比畜肉高得多，脂肪适中比猪肉低，且脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，熔点低，消化吸收比较高。

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