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红烧鱼怎么做好吃|

红烧鱼怎么做好吃

做法一:将鱼杀好洗净,切两片姜(去腥味),把鱼的两面划上两刀两面都放少量的盐在划痕里塞入姜丝鱼腹里塞入姜片。辣椒切成小块蒜拍扁。先在锅内放油,等油七八分热后,把鱼放入锅内煎,直至两面金黄为止。然后放上葱和蒜。倒入能淹没鱼的水和酱油。最后放点白砂糖和料酒和少许啤酒,然后盖好锅盖焖煮10分钟左后,过程中要将鱼翻个儿。趁鱼在锅中焖煮的时候,调好一会儿用的淀粉水。等10分钟后,鱼焖煮好后,盛到盘中,再倒入的淀粉水。放点香菜,美味的红烧鱼出锅了。

红烧鱼怎么做好吃|

做法二:鱼破腹处理干净,放油,待油热,放入洗干净的鱼,让鱼炸到两面金黄。锅内放少许油放入葱花、姜末、蒜末爆香倒入醋、料酒、老抽、糖、盐、一碗水。将煎好的鱼放入烧开的水中慢慢的小火炖即可。

做法三:将葱、姜、辣椒切成片备用,鲜鱼洗干净备用。锅中放油至油热,放入切好的葱姜蒜,再将鱼放入煎炸,看到鱼表面金黄色就可以了。然后往锅内倒入些许的水,最后再淋上调味料乌醋和香油起锅时摆上葱绿段即可。美味的红烧鱼就这样出锅了。

红烧鱼的做法 红烧鱼怎么做好吃

将鲳鱼去除内脏洗净,在侧面划几刀,用少许盐和1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈。锅中放油烧热,放入鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄。入蒜片、姜片、红尖椒圈,再加入料酒、 酱油和适量清水,小火煮至熟透,放入白糖和盐调味,装盘时撒上葱花即可。

红烧鱼的做法

红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。那红烧鱼怎么做呢?大家可以参考以上给大家介绍的做法,此外,还要提醒大家一点煎鱼有秘诀,锅热油少,火温少翻搅,鱼才能够炸得香脆切完整。

红烧鱼怎么做最好吃 红烧鱼如何做最好吃

原料:鱼块、生姜片、红辣椒、青辣椒。

鱼块少许,一般草鱼就可以,肉质鲜嫩。洗净,依次放入锅内,加油单面煎一下。

可以大火,出现金黄以后依次翻面,继续煎。(如果火候掌握不好的,可以用中火)

两面煎差不多,就放入红辣椒和青辣椒。(煎的过程要不断晃动锅,以免粘锅)。

加料酒去腥,加酱油,和盐。

加水,没过鱼块,开大火煮开,然后转小火,稍微炖10分钟,入味。

期间要关注,锅内的水还有没有,待到汤汁不多就转大火收一下,起锅。


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