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蜂蜜泡大蒜一天吃多少|

蜂蜜泡大蒜一天吃多少

建议每天吃1瓣或者两瓣蜂蜜大蒜。经过蜂蜜浸泡的大蒜,口感香甜,十分好吃,有些人会忍不住多吃,虽然没有了强烈的刺激感,这样对身体同样是有伤害的,可能会引起肠胃不适。

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蜂蜜泡大蒜每天吃多少

蜂蜜泡大蒜一天最多吃两到三瓣,虽然被蜂蜜泡过的大蒜,刺激性降低,口感爽滑,但是吃多了,对身体同样有不适,可能会引起强烈的肠胃反应,建议每天吃2瓣是比较恰当的。

蜂蜜泡大蒜怎么做

方法:挑选个头饱满的当年新蒜,去除外壳后和蜂蜜一起放在高温消毒过的玻璃罐中,存放在阴凉避光处几个月,以防细菌进入,期间不打开瓶盖,时间一到,即可享用美味的蜂蜜大蒜了。


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