韭菜炒香干
原料
韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。
做法
韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝;
炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味;
翻炒至香干吸收汤汁变软,加入切成段的韭菜;
翻匀,待韭菜变软即可起锅。
韭菜炒香干
材料:韭菜、香干、干辣椒丝、姜丝、花椒油、食盐、五香粉、生抽、鸡精。
做法:
先将材料准备齐全。
然后香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。
韭菜硬的部分和叶子切段分开。
食用油把花椒炸香,花椒老出去,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。
随后放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,炒到韭菜白断生。
最后放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可。
韭菜香干怎么炒好吃 韭菜香干的烹饪方法
材料:韭菜100克,香干100克,干辣椒段、精盐少许。
做法:韭菜治净切寸段,香干切粗丝。锅内下油,干辣椒段炸至变色。韭菜香干倒入翻炒10秒,加精盐拌匀起锅。
韭菜,据《本草纲目》记载,它能补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便;豆干,它是豆腐的加工制品,有清热滋阴、消胀散血之功效。这道菜,具有阴阳双补的功效,且其性味平和,适合多数人食用。
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