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韭菜炒香干|

韭菜炒香干

原料

韭菜炒香干|

韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。

做法

韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝;

炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味;

翻炒至香干吸收汤汁变软,加入切成段的韭菜;

翻匀,待韭菜变软即可起锅。

韭菜炒香干

材料:韭菜、香干、干辣椒丝、姜丝、花椒油、食盐、五香粉、生抽、鸡精。

做法:

先将材料准备齐全。

然后香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。

韭菜硬的部分和叶子切段分开。

食用油把花椒炸香,花椒老出去,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。

随后放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,炒到韭菜白断生。

最后放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可。

韭菜香干怎么炒好吃 韭菜香干的烹饪方法

材料:韭菜100克,香干100克,干辣椒段、精盐少许。

做法:韭菜治净切寸段,香干切粗丝。锅内下油,干辣椒段炸至变色。韭菜香干倒入翻炒10秒,加精盐拌匀起锅。

韭菜,据《本草纲目》记载,它能补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便;豆干,它是豆腐的加工制品,有清热滋阴、消胀散血之功效。这道菜,具有阴阳双补的功效,且其性味平和,适合多数人食用。


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