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肖复兴读书的三个原则是什么|

肖复兴读书的三个原则是什么

当对某人十分不满时,可以用写信的方式把愤怒记录下来。写完刻薄的信后,怒气会有所消减,借由这些信让心情平静下来;

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写完信后,走到窗口看看窗外风景,或放些使人平静的音乐,然后思考自己是不是太急躁了,与其责难他人,何不努力去了解对方,何以不好好考虑看看,是什么原因以致于使对方做出那种事。如果换作我是他的个性,我会怎么做;

相信做完上述两步,心情会平静很多。信当然不可真的寄出,可以找个地方收起来或撕了。这是相当好的方法,而且也很有趣。那样的话,同情、宽容、好意也会自然而然


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