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常见的瑜伽有几种类型|

常见的瑜伽有几种类型

常见的瑜伽有五种类型,分别是哈他瑜伽、串联体位瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、比克拉姆瑜伽。

常见的瑜伽有几种类型|

瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”发展而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

入室抢劫常见的几种类型

因经济纠纷或其他矛盾引发的入室抢劫;

赌博有关的入室抢劫;

随意性极强的入室抢劫;

“随机应变”的变盗为抢。

【法律依据】

根据《刑法》第二百六十三条规定,以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金。

有下列情形之一的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑,并处罚金或者没收财产:

(一)入户抢劫的;

(二)在公共交通工具上抢劫的;

(三)抢劫银行或者其他金融机构的;

(四)多次抢劫或者抢劫数额巨大的;

(五)抢劫致人重伤、死亡的;

(六)冒充军警人员抢劫的;

(七)持枪抢劫的;

(八)抢劫军用物资或者抢险、救灾、救济物资的。

家庭沟通中常见的几种类型

讨好型沟通方式、指责型沟通方式、超理智型沟通方式、打岔型沟通方式、一致型沟通方式。

讨好型沟通方式

这一类型的沟通者常常自我贬抑、自我乞怜和让步,总是感到抱歉且不断试图取悦他人,尤其是生命中的重要他人。在语言上,常用“这都是我的错;没有你,我活着没什么意思;我只是想让你高兴等等”。讨好型沟通方式,让人从心理上产生怜悯。

指责型沟通方式

这一类型的沟通者常常忽略他人,支配、批评和攻击他人,经常挑剔别人的错误。TA也许并不是个“恶人”,可是这一张刀子嘴,却总让他人感到很难受。

当你辛苦洗完碗之后,“你这叫洗碗?完全没洗干净”。当你拖完地之后,“你连家务都做不好,还能做什么?”当孩子成绩考得不好时,“孩子成绩不好,都是因为你”。

超理智型沟通方式

这一类型的沟通者常常采取如同电脑般的冷静与冷酷立场,并不在乎自己与对方的感受,随时保持理性,以避免自己情绪化。超理智的人很像一台电脑在运作,只处理信息不处理感受,因此也会被称为电脑型。

打岔型沟通方式

这一类型的沟通者常常做一些事情使自己和他人分心,表现出一副看起来和任何事都无关的样子,从而忽略自己、他人和情境。打岔有两种形式:积极打岔,即TA在你面前,参与沟通,但是没有重点,总岔开话题;消极打岔,即TA选择逃避,直接离开或者在你面前沉默不语。

一致型沟通方式

这一类型的沟通者通常能够真诚真实地表达自己,同时,也能关注对方,在适当的情境中,传达直接的讯息,并且为此负责,能顾及自己、他人和情境,也就是指,我们所说的话和我们身体的感受是一致的,我们能准确表达出自己。这种沟通方式看上去很简单,但我们却很难做到。


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