苦菊和虾可以一起吃吗
苦菊是可以和虾一起食用的。
苦菊和虾一样都属于营养价值含量极高的食材,二者在一起食用并不会出现什么食材搭配禁忌的问题,所以在日常生活中食用苦菊的时候可以将苦菊和虾一起搭配着食用,对人体健康有一定的帮助,也能起到补充身体内所需要的各种营养价值的作用,所以平时在食用的时候可以将苦菊一起搭配着进行烹制食用。
苦菊和木耳一起吃吗
凉拌苦菊能和凉拌黑木耳一起吃,苦菊和黑木耳还能一起凉拌,做法如下:
主料:干黑木耳20克、苦菊生菜60克、美国大杏仁50克、橄榄油15克。
辅料:盐1小勺、果醋5克、鸡精适量、黑胡椒碎适量
做法步骤:
1.干黑木耳用清水浸泡20分钟;
2.将黑木耳清洗干净后滤干水分,用手撕成小朵;
3.将黑木耳过沸水抄熟,滤出备用;
4.苦菊生菜去蒂洗净;
5.将黑木耳、苦菊生菜、美国大杏仁同置于一大碗中;
6.加入盐、鸡精、黑胡椒碎、果醋、橄榄油,然后用筷子拌匀即可。
豆腐和苦菊能一起吃吗
可以。
豆腐和苦菊的营养成分没有相克的地方,所以是可以一起吃的,而且一起吃有清热解毒、消毒杀菌、明目等作用。
|苦菊和虾可以一起吃吗
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