白天喝柠檬水会变黑吗|

白天喝柠檬水会变黑吗 白天喝柠檬水会不会变黑

白天喝柠檬水是不会引起皮肤变黑的。皮肤变黑是因为皮肤内黑色素分泌过多引起的，出现局部皮肤变黑。柠檬水是不会引起黑色素分泌增多的，是不会引起皮肤变黑的，经常喝柠檬水具有一定的美白功效，并没有白天喝柠檬水会变黑的说法。柠檬中富含维生素和微量元素，可以抑制黑色素的生成，还可以增强身体免疫力，长期饮用对身体好，但是胃肠道功能不佳的患者尽量不要过量饮用柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C等多种营养物质，一般深受消费者喜爱，目前市场柠檬种类比较多，有烘干柠檬片、新鲜水果或者柠檬饮料等，都可以直接饮用。柠檬主要功效是美容、抗氧化、保开胃等功效。对于胃口不佳的人群饮用柠檬水可以增加食欲助消化。不同时间都可以喝，要适量饮用，不能过频、过量。喝柠檬水和肤色变化是没有任何直接关系的。

建议早上空腹喝柠檬水，最好加一点蜂蜜，有利于排毒素。如果在晚上临睡前的一个钟头，饮用柠檬水的话，效果也是比较好的。柠檬是酸性，所以容易胃酸胃寒的人群，最好不要晚上饮用。

柠檬水白天喝会变黑吗

柠檬水白天喝不会变黑。我们都知道柠檬中含有大量的维生素c、檬烯、香豆素类等物质，这几种物质对于光都是很敏感的，但是单纯的喝柠檬水，白天正常的外出是不会变黑的。

喝柠檬水如果变黑，也是在一定的条件下，那就是大量的浓度高的柠檬水和长时间的日晒，一般这样的情况在现实生活中并不会发生，所以大家放心饮用。

什么时候喝柠檬水最好？

晚上喝或者是早上喝。不管是晚上喝柠檬水还是早上喝都不建议大家喝太多，否则会对肠胃造成刺激，反而造成肠胃方面的问题。所以说大家要喝的时候，一定避免空腹。

柠檬水白天喝会变黑吗

柠檬水白天喝是不会变黑的，白天适当的喝一些柠檬水，是不会让皮肤变黑的，在身体没有异常的情况下，需要吃300个柠檬再加上在阳光下照射300个小时才会变黑。

柠檬

柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等，为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，原产东南亚，主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

柠檬因其味极酸，孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。

柠檬的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气，因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

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