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吃苦瓜回奶了怎么办|

吃苦瓜回奶了怎么办

多喝些下奶的汤水,像猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼豆腐汤等,还可以适量喝些牛奶或豆浆。

吃苦瓜回奶了怎么办|

让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,争取多下奶,帮助乳汁分泌。

再吃苦瓜出现回奶现象后,要注意像大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂等这些也有一定回奶作用的食物就不要食用了。

哺乳期吃苦瓜回奶了怎么办

多喝些下奶的汤水,像猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼豆腐汤等,还可以适量喝些牛奶或豆浆。

让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,争取多下奶,帮助乳汁分泌。

再吃苦瓜出现回奶现象后,要注意像大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂等这些也有一定回奶作用的食物就不要食用了。

吃芦笋回奶了怎么办

停止食用芦笋。当发现吃了芦笋回奶后,首先就要立即停止食用芦笋,以免加重回奶的情况。

食用下奶通乳汤。我们生活中所常见的下奶回乳汤有:鲫鱼豆腐汤、木瓜鲍鱼汤、猪蹄黄豆汤、花生猪蹄汤等。大家可以尝试着给哺乳期女性食用这些下奶食物,可以帮助乳汁的分泌。


|吃苦瓜回奶了怎么办

          

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