西洋菜做法大全,3种新吃法
猪骨西洋菜汤。准备食材如下:猪大骨头500,克西洋菜1把,胡萝卜1根,蜜枣2个,食盐2茶匙,姜1块,水适量。具体做法如下:猪骨焯血水,胡萝卜去皮切块,全部材料放入汤煲中,大火烧开后转小火3小时,出锅前加适量盐调味即可!
西洋菜豆腐汤。准备食材如下:西洋菜200克,豆腐180克,油适量,盐2茶匙,姜1块,鸡精1茶匙。具体做法如下:西洋菜去黄叶和老茎,嫩豆腐切块,西洋菜清洗干净,起锅加水和姜丝,水开后放入豆腐,加盐煮上两三分钟,加入西洋菜,加鸡精调味,加点香油即可。
清炒西洋菜。准备食材如下:西洋菜1把,食盐1茶匙,食油适量。具体做法如下:将西洋菜去根去黄叶后清洗干净,然后起锅加入适量的食油,大火烧热,然后倒入清洗干净的西洋菜,大火翻炒至断生,然后加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!备注:炒青菜要够油够火候才好吃。
牡蛎的吃法大全 方便好吃牡蛎的3种做法
牡蛎肉炖豆腐白菜:
(1)将牡蛎肉洗净,放盘。
(2)将豆腐洗净,切块。
(3)将白菜切成片,葱、姜切丝。
(4)将植物油放锅内烧热,放葱、姜煸炒片刻,放豆腐稍煎,加水800毫升,投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂,加胡椒面、味精、精盐调匀即可食用。
牡蛎豆腐:
(1)锅内放少许油把蒜泥煸炒出香味儿后放入一勺豆瓣酱在炒一下。
(2)炒好豆瓣酱后放入熬好的高汤(浓汤宝也行),接着把内酯豆腐切块放入汤里 汤一定得盖过豆腐。
(3)开锅后把炉子改成小火再放入牡蛎炖2分钟左右,接着用淀粉勾芡倒入里,在放入盐和鸡精调味,最后撒上一些绿葱末,完成!
烤鲜牡蛎:
(1)先将鲜牡蛎用清水洗掉黏液沥干水分。
(2)锡箔2张折叠成长方形盒,放入牡蛎及料酒、盐、胡椒粉,撒上葱丝、姜丝移入烧烤炉烤架上,用小火烤10分钟,待牡蛎熟取出食用即可。
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