西瓜皮要煮多长时间|

西瓜皮要煮多长时间

10~15分钟。

西瓜皮煮水不宜煮太长时间，以免破坏瓜皮中含有的营养成分，一般来说，大火煮10~15分钟即可。另外，西瓜皮具有清热解暑的功效，还可以搭配冬瓜皮、荷叶等一起煮水，这样利尿除湿的效果更佳，适合水肿、小便不利者食用。

汤圆煮多长时间 汤圆要煮多长时间

新鲜的汤圆煮7分钟左右即可，看到汤圆浮起来了就差不多好了。

速冻汤圆煮的时间比较长，需要10分钟左右。先把速冻汤圆拿出来，在室温下中放着，等水烧开以后再放汤圆进去，等汤圆浮起来，加一次冷水，再浮起来就可以了。

据传，汤圆起源于宋朝。当时的明州（现浙江省宁波市）所兴起的一种新奇食品，即用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜软糯，回味无穷。

煮芦笋要煮多长时间

2-4分钟左右。

在煮芦笋的时候需要注意煮的时间不宜过长，不然就会使芦笋的质地变老，吃起来口感不是很好，而且也会造成芦笋营养成分的流失，使芦笋的营养价值下降。

如果是将整根芦笋放进去的话，那么一般需要煮4分钟左右，但如果是将芦笋切成一小节一小节再放进开水中的话，那么一般来说只需要煮2分钟左右就可以了。

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