杨树上的毛毛虫有什么营养和功效|

杨树上的毛毛虫有什么营养和功效

杨树上的毛毛虫俗称“无事忙”，富含蛋白质、膳食纤维，还有多种维生素和矿物质。中医认为，无事忙性寒、味苦，具有清热解毒、健脾养胃、止泻止痢等功效。

杨树上的毛毛虫可以吃吗

杨树上的毛毛虫纤维较粗，进食后不容易消化，因此食用量要适当，大量进食可引起消化不良得症状，出现腹胀、恶心等情况。

中医认为，杨树花味苦、性寒，脾胃虚弱得人不宜食用，老年人要控制食用数量。对花粉过敏得人最好不要食用。

粉蒸杨树花，选择新鲜干净、完整的杨树花，洗净泡水完毕焯水祛除苦涩味，加入面粉、玉米粉、豆腐渣和调味品拌匀后上锅蒸20分钟后即可食用，简单可口。

甲鱼有什么营养和功效

甲鱼具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。也可降低血胆固醇，对高血压，冠心病具有一定的辅助疗效。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。

鲫鱼汤有什么营养和功效

鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用，尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

鲫鱼汤适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用，适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用，适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用，适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用，适宜痔疮出血，慢性久痢者食用，需要注意的是，感冒发热期间不宜多吃。

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