高压锅炖莲藕的方法
原料：莲藕8个、白糖适量、水适量
做法：
莲藕把皮削好，洗干净。
把莲藕切成一块一块的。
切好的莲藕上面放适量的糖，里面再放点水，(按个人口味)。
盖好锅盖，大火煮十分钟，小火，煮十分钟。
关火后，放到高压锅的气压消后即可。
高压锅炖排骨炖多长时间 高压锅炖排骨炖的时长
高压锅炖排骨一般在二三十分钟左右完成，等到上汽后，一般中火炖二十分钟就足够了。
使用高压锅炖排骨的过程中内部压力是比较大，所以它所用的时间比较短，而且还也不会破坏排骨原有的一些营养。比起压烹调相比，高压锅在时间上与保存食物营养方面，还是会存着一定优势。但也不是完全的，也会让维生素C损失，不适合烹饪蔬菜。
通过科学上营养研究室发现，采用高压锅炖排骨肉它的蛋白质一般是不会流失的。额外由于高压锅的内部结构还形成一个相当于真空空间，这样就能减少一些肉类和氧气的近接触，能有效防止脂肪被氧化，从而减少了脂肪被氧化时会产生的有害物质。
高压锅炖大骨头炖多久啊 高压锅炖大骨头的时间
高压锅炖大骨头需要30分钟左右才好。
将大骨头肉洗干净，焯水后撇去浮沫，放入高压锅中，水没过大骨头一点点，倒入酱油，盖上高压锅盖子，开大火等高压锅冒气后，调小火继续炖煮30分钟左右关火，等到高压锅内压强恢复正常，锅盖可以打开时即可出锅。
|高压锅炖莲藕的方法
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