微波炉热饭有害吗|

微波炉热饭有害吗

经常使用微波炉热菜，食用这些饭菜不会有问题，但微波炉本身在使用过程中有辐射，长时间使用会对身体有一定的危害。

微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热的烹饪器具。在微波炉微波发生器产生的微波在微波炉腔建立起微波电场，并采取一定的措施使这一微波电场在炉腔中尽量均匀分布，将食物放入该微波电场中，由控制中心控制其烹饪时间和微波电场强度，来进行各种各样的烹饪过程。

微波炉热饭要几分钟 微波炉热饭需要几分钟

微波炉加热饭菜一般大火2-3分钟，中火5分钟左右即可，热米饭时最好加上盖子，但是不需要完全盖严实，这样热出来的米饭更加松软，口感更佳。

用微波炉加热食物时一定要选择适合微波炉加热的器皿，否则会污染食物或者损伤微波炉炉体。

微波炉热饭使用方法

微波炉热饭的具体步骤如下：

将饭菜用玻璃或陶瓷容器盛放；

接通微波炉的电源，将饭菜放在微波炉的转盘上；

关上微波炉门，打开微波炉开关，根据饭菜量设置加热时间，一般两分钟左右；

待听到微波炉加热完成提示音，关闭开关，取出饭菜，完成微波炉热饭的操作。

注意：每次用完后，用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净，再用干毛巾抹去所有水分，并将炉门打开片刻以通风散热。抹干净门缝及门铰，切勿遗留新物引致炉门不能开关而泄漏辐射。

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