奶酪是什么做的
奶酪是牛奶做的，是通过牛奶发酵制作的。奶酪又名干酪，是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“黄金”。每千克奶酪制品浓缩了大量牛奶的蛋白质、钙、磷等人体所需的营养素。
食用功效：
奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。英国睡科医生认为，人们在吃饭时吃一些奶酪，有助于防止龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起到抑制龋齿发生的作用。
不宜人群：
奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养。
老人最好还是不要吃，奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，因此其中所含的油脂成分偏高，虽然市面上也有低脂的，但其浓缩了高浓度，对于老年的消化系统不利。
奶酪是什么做的
奶酪有许多别名，又称奶酪或奶酪，或字面翻译为奶酪，奶酪或奶酪，是一种由牛奶加酶或细菌酸化后制成的食品。
奶酪通常由牛奶制成，但也有山羊、绵羊或水牛奶制成的奶酪。细菌降低酸碱度，增加独特风味。大多数奶酪是乳白色到金色的。
它基本上排除了牛奶中的大量水分，保留了其高营养价值的精华，在乳制品中被称为“黄金”。
奶酪怎么做,做奶酪的步骤
步骤：准备食材：鲜牛奶400g、柠檬1个。将柠檬切开，取柠檬汁25g。
把柠檬汁挤出来待用。将400g牛奶放入锅中，小火加热。将奶加热到开始沸腾的状态立即关火，放凉30秒后再重新加热，这样的步骤重复3次。关火后，将柠檬汁分3次慢慢倒入牛奶中，一定要不停的搅拌。静置15分钟。
牛奶静置的时候，拿出一个新碗，将纱布铺在碗里。
将静置好的牛奶倒入纱布中。包起纱布，用力将乳清分挤出。放入冰箱，冷冻3小时就可以了。
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