风干野鸡怎么吃
原料:风干的野鸡一只
食用方法步骤如下:
因为鸡毛和鸡皮是连着的,而皮和肉已经分开了,把鸡皮直接撕下来待用;
把野鸡肉剁成块状待用;
用冷水侵泡野鸡肉块,浸泡过后清洗两遍;
冷水半锅,鸡肉块码盘入锅蒸,盘下最好有东西隔离,避免蒸汽入盘积水影响鸡肉口感;
水开之后小火再蒸半小时即可,然后直接手撕或依据个人口味调料蘸着食用均可。
风干后的野鸡怎么做好吃
材料:风干鸡一只、干花菇5朵、蒜苗适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量、八角适量、小茴香适量、花生油适量、生抽适量、糖适量。
做法:1.风干鸡提前用清水泡4个小时,剁成麻将块大小;
干花菇用温水泡开,一朵切四块;
花椒、八角、小茴香凉油入锅,小火炸香后捞出;
放入干辣椒、姜片炒香;
放入鸡块大火翻炒;
炒至鸡油半透明时放入花菇一同翻炒;
加入三勺生抽和一小勺白糖;
倒入清水没过鸡块,大火炖开,转小火慢炖至收汁;
加入蒜苗即可。
野鸡怎么弄着吃
野鸡的做法:
野鸡剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切大片。
炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻。
加入没过鸡块的水和八角大火烧开。
小火炖约2个小时,至鸡块烂加入木耳和盐再炖二十分钟。
出锅前5分钟加入枸杞即可。
《本草纲目》记载:野鸡补气血,食之令人聪慧,止泻痢,除久病及五脏喘息等。其含有人体所必需的氨基酸28种之多,其中有多种是人体自身所无法合成的,符合世界卫生组织规定的氨基酸模式。
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