如何评价徐济成的水平|

如何评价徐济成的水平

各有千秋！主持人里面呢，于嘉比较亲切自然；杨健比较富有激情和活力；孙正平比较专业。特邀嘉宾里面呢，张卫平十分专业，又不时在解说过程中穿插一些英语和拟声词使得解说十分形象易懂；徐济成解说比较中规中矩，能够紧紧抓住比赛细节进行剖析解说，和张卫平一样适合中年观众；杨毅充满激情和活力，掌握较新的篮坛动态，适合年轻人的口味；苏群的解说比较成熟专业，适合所有年龄层的观众。如果要在主持人中排序，那应该是杨健，于嘉，孙正平。如果要在特邀嘉宾中排序，那应该是张卫平，杨毅，徐济成，苏群。

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在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。 蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，即使是心脏没有病的人，也不宜多吃蛋黄，而蛋白的胆固醇含量是0；蛋黄含大量油脂，平时的蛋黄我们看不出有油脂，但你把蛋黄放在微波炉中一烤你就会发现能流出大量的油，在咸蛋的蛋黄中也可看得到蛋黄的油脂，蛋黄的热量是蛋白的6倍，所以蛋黄也是高热量食物，是减肥的人需要节食的食物。 牛奶除供应蛋白质外，更重要的是它还可提供丰富的钙质，可预防缺钙。脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。

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