首页 > 寺庙

发芽的土豆有什么用|

发芽的土豆有什么用

土豆发芽了不要丢掉,还有以下用途:

发芽的土豆有什么用|

发芽的土豆放置在泥土中,定时洒水,一段时间后土豆会开出绿叶,生出许多小土豆。

土豆中含有大量的淀粉,对于厨房的炒菜时留下的油垢、水垢有一定的去除作用,一般建议将发芽土豆切成片状,直接擦洗脏物即可。

土豆皮具有消炎的作用,对于轻微的烫伤,可以用凉水冲洗后将土豆皮放置在烫伤位置1-2分钟,对情况有所好转,若是较严重的烫伤,带有疼痛、水泡的情况,建议前往医院进行检查。

发芽的土豆能吃吗 发芽土豆的正确处理方法

我们都知道祸从口出,病从口入。食品安全一向都是人们最关心的话题之一。其实,有时候,一些安全的隐患就是生活中经常被我们忽略的小细节。比如没煮熟的四季豆、发芽的土豆以及其它蔬菜。今天,我们就来讨论一下发芽的土豆,发芽的土豆能吃吗?现在,跟着小编一起寻找答案。

发芽土豆能致食物中毒

发芽土豆能致食物中毒

发芽的土豆能吃吗?尽管发芽的土豆、生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒,但引起中毒的成分却是不同的,四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素,鲜黄花菜里的有毒成分是类秋水仙碱,发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素。

龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素,质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)就可能发病。龙葵素在人体内的潜伏期为数十分钟至数小时,主要症状为喉咙瘙痒烧灼感、胃肠炎,重者还可能出现溶血性黄疸。因此,绝对不要吃发芽腐烂的土豆是人们的烹饪常识。

发芽的土豆能吃吗?

发芽的土豆

土豆的一角长了个芽,大多数的家庭都会选择将长芽的一角削去,继续吃剩下的没有长芽腐坏的部分,毕竟,为了一个芽扔掉一个土豆未免太过浪费,但这种做法是否等于没有食物中毒的危险呢?

从营养学的角度来说,即使削去发芽的一角,也还是会有食物中毒的危险,但任何问题都必须综合考虑量的问题,一般情况下不会吃得下足以导致食物中毒的土豆量,因此如果一个大土豆长了一个不大的芽,挖掉吃也不会有什么问题。

过去老百姓常常囤土豆,发现发了芽也舍不得扔,挖掉芽继续吃土豆的情况也不少,从生活经验就能够知道,这种做法不会吃出什么毛病。但如果土豆表面霉变、发青情况较严重,或者一个土豆上长了好几个芽就应当毫不犹豫地扔掉,这样的土豆即使挖掉芽,即使没有中毒危险,营养和口感也所剩无几,没有留下来吃的价值。

挖掉芽的土豆泡水加醋烹饪更安全

土豆

如果挖掉了土豆发出来的芽,依然担心其会对健康造成负面影响该怎么办?高级营养师张冬梅提出了她的建议:发了芽的土豆最好是不要吃,但如果觉得扔了可惜的话,可以在挖了芽以后,将准备吃的土豆泡入水中,吃的时候去掉水会更加安全。另外,在烹饪的时候加入些许醋,可以加速龙葵素的破坏,防止龙葵素对人体造成危害。另外,在烹饪土豆的时候也应当注意多煮几分钟,尽量将土豆做得熟一些,不要吃半生不熟的土豆。

如何保存土豆不长芽呢?

如何保存土豆不长芽呢

我们前面介绍发芽的土豆能吃吗?其实,最关键的问题还是如何更好地保存土豆。我们在保存土豆时,应该把它贮存在低温、没有阳光直射的地方。还可以把土豆和苹果放在一起,马铃薯就不会长芽了。这是因为成熟的苹果会释放出一种植物激素----乙烯,这种激素会抑制马铃薯芽眼处的细胞产生生长素,生长素积累不到足够的浓度,土豆自然就不会长芽了。

还可以用透气的网袋把土豆归置在一起,放在家里背光的通风处,也可以在屋角放些沙,以保持温度和干燥。同时,土豆不可堆大堆,以便土豆呼吸,还要随时去除病、烂的不良薯块。此外,土豆不能与红薯存放在一起,否则容易长芽。

土豆的营养价值

土豆的营养价值

土豆像粮食一样富含淀粉。如果把土豆做成干粉,其淀粉含量与米面相当(很丰富),其蛋白质含量亦与米面相当(很一般),脂肪含量也与米面相仿(很少)。因为成分相似,它们的口感也相似,平淡无味,需要加油、加糖、加盐、加各种添加剂才好吃,这一点土豆格外明显,常作为蔬菜蒸煮炖炒油炸拔丝,薯条薯片小奶豆,不亦乐乎。

土豆富含维生素C,含量不次于大多数蔬菜和水果,而且因为有淀粉保护,其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失,利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。

土豆含胡萝卜素较丰富,远高于大米白面。但有报道说其含量是胡萝卜的2倍,未免吹牛吹破天。

土豆富含钾,含量不次于大多数蔬菜和水果,远高于大米白面。其他矿物质含量亦高于大米白面。

土豆富含膳食纤维(可能还包括抗性淀粉等),大致相当于粗粮,健康价值高于大米白面等精制谷物。

发芽的土豆能吃吗?现在你应该知道答案了。众所周知,土豆的营养价值很高,但是土豆烹饪的小细节我们还是要注意。只有真正去注重这些小事,才能享受土豆的美味。

感谢观看发芽的土豆能吃吗?发芽土豆的正确处理方法,以上精彩文章由练字加盟


|发芽的土豆有什么用

     

发芽的土豆有什么用|
  • 老北京清汤锅底配料有什么|
  • 老北京清汤锅底配料有什么| | 老北京清汤锅底配料有什么| ...

    发芽的土豆有什么用|
  • 先洗后切|
  • 先洗后切| | 先洗后切| ...

    发芽的土豆有什么用|
  • 减肥期间吃什么容易瘦|
  • 减肥期间吃什么容易瘦| | 减肥期间吃什么容易瘦| ...