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番石榴榨汁最佳搭配|

番石榴榨汁最佳搭配

食材:成熟的番石榴1个,牛奶200毫升,香蕉一个。

番石榴榨汁最佳搭配|

做法步骤:

1.将番石榴洗净,切成小块;香蕉剥皮,切段。

2.将牛奶倒入榨汁机,加入切好的番石榴、香蕉。

3.按下榨汁键。

4.榨好后倒入杯中,等番石榴籽沉淀下来后,即可饮用。

食材:成熟的番石榴1个,牛奶200毫升,芒果一个。

做法步骤:

1.将番石榴洗净,切成小块;芒果剥皮,切成几块。

2.将牛奶倒入榨汁机,加入切好的番石榴、芒果。

3.按下榨汁键。

4.榨好后倒入杯中,等番石榴籽沉淀下来后,即可饮用。

最佳水果榨汁搭配 关于最佳水果榨汁搭配

哈密瓜苹果汁

哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷,可以降胆固醇,有宁神安眠之功效。且哈密瓜气味香甜,搭配苹果,是嗜甜者的必选。

芹菜雪梨汁

芹菜雪梨汁富含大量纤维素,是润肠通便,排毒养颜的圣品。芹菜雪梨汁口感比较清淡,在果汁中加一片薄荷叶,有很好的解暑功效。

菠萝雪梨汁

菠萝雪梨汁含有丰富的维生素B、C,且具有润肺止咳、消炎降暑的功效。配合个人口味,可以适量添加蜂蜜或薄荷,或者在搅拌时放入适量冰糖调味。

玉米最佳搭配榨汁

玉米可以搭配黄豆一起榨汁饮用。玉米搭配黄豆榨汁可提高蛋白质和维生素的含量。因为黄豆比较硬,因此榨汁时间大约要在三十分钟左右,榨出来的玉米汁营养是非常高的。

玉米最佳搭配榨汁

玉米的营养价值非常高,玉米维生素的含量是稻米、小麦的5-10倍。而且玉米中富含的膳食纤维,可以促进肠道蠕动、促进肠胃的消化,改善人体健康。所以我们平时饮食中可以尽量多摄入玉米。


|番石榴榨汁最佳搭配

        

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