什么人不适合吃橙子
橙子性凉，而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气，脾胃虚寒者过量橙子容易加重他们的胃肠道负担，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，诱发或加重他们的病情，所以一般是不建议脾胃虚寒者食用橙子的。
橙子含有大量的糖分，而糖尿病患者体内血糖含量本身就高，过量食用橙子容易诱发或加重他们的病情，所以一般是不建议糖尿病患者食用橙子的。
橙子中含有一定量的有机酸成分，而胃酸过多者胃中酸性较高，过量食用容易加重其胃酸分泌，从而可能会刺激其胃肠粘膜，加重他们的病情，所以胃酸过多者是不建议食用橙子的。
什么人不适合吃橙子
橙子味甘性凉，而脾胃虚寒者的体内寒气本身就比较重，食用之后容易加重他们体内的寒气，从而不利于他们的身体健康，所以脾胃虚寒者不适合食用橙子。
橙子中含有一定量的糖分物质，而糖尿病患者体内本身血糖水平就比较高，食用过量容易诱发或者加重糖尿病患者的病情，不利于他们的身体健康，所以糖尿病患者不宜食用橙子。
橙子中含有大量的纤维素以及有机酸，其中人体暂时没有可以将纤维素完全分解代谢的消化酶，食用过量容易加重人体肠胃负担，其次，橙子中的有机酸食用过量容易加重人体胃液浓度，而肠胃不好者的肠胃或多或至少已经受到伤害，所以一般是不建议肠胃不好者食用橙子的。
橙子什么人不适合吃
以下人群不适合吃：
橙子是一种凉性的水果，因此对于脾胃虚寒的人群来说，是不宜过量吃橙子的，否则很容易加重自身胃肠道负担。
对于糖尿病患者来说，自身体内血糖是不稳定的，而橙子中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说，过量吃橙子，那么很容易诱发或者加重其病情。
橙子具有一定润肠通便的作用，适宜便秘患者吃，但对于脾胃虚弱的人群来说，就不建议过量吃橙子，否则很容易加重其肠胃负担，诱发一系列胃肠道不适症状发生。
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