夏至要注意什么|

夏至要注意什么

夏季的注意事项

夏至到了寓意暴雨天气增多，要注意洪涝，多通风多饮水，注意防虫以及肠道疾病，夏至过后的20天便是天气最热的阶段，一定要注意防暑降温，多食用一些去火降温的食物，例如黄瓜、苦瓜以及西瓜等。

夏至什么讲究

夏至讲究祭神、祈福、消灾、求丰年，忌讳剃头理发、忌有雷雨，部分地区当天会吃馄饨、面条。夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，北半球的白昼时间达到一年最长。

夏至要吃什么

夏至要吃面条、吃麦饭、吃粽子等。夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。

中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是民间重要的传统节日——夏至节。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗。

夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线（北纬23°26'），北半球的白昼达到最长，且越往北昼越长，这天是太阳一年中照射北半球范围最大的一天，也是太阳距地球最高的一天。夏至以后，太阳直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。

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