怎么变白|

怎么变白

皮肤的颜色与种族、年龄和解剖部位等因素有关系。皮肤颜色与如下的四种色素有一定关系:胡萝卜素、黑素、氧化血红蛋白和还原血红蛋白。

如何让自己有一个白色的健康的皮肤 ，需要做到以下的方面，不要接受过多的紫外线，如果身体接受较多的紫外线，机体自动启动防御机制，反应的引起皮肤变黑。

日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是进食一些富含维生素c维生素e的食物，可以促进色素的代谢，对皮肤有一定的好处。

假牙怎么清洗变白 怎么清洗假牙变白

假牙怎么清洗变白：是用冷水或低浓度的小苏打浸泡假牙，因为小苏打水为弱碱性，能抑制假牙表面的真菌繁殖，还可以用假牙清洗片，但一定要按照说明书提示的方法使用，佩戴前一定用清水冲洗。

清洗假牙不能用硬毛牙刷，而应该用软毛的牙刷刷洗。因为硬毛牙刷会磨损假牙表面的树脂材料，而牙膏中的研磨剂也会划伤假牙，使得假牙表面滋生菌斑。所以一定要用软毛牙刷轻轻刷洗，缝隙间处可用牙线清理。

每餐饭后要及时的摘下假牙进行彻底的清洗，睡觉前也要摘下假牙，清洗后浸泡在冷水或小苏打水中。假牙使用五年后就要进行更换，平时吃饭要少碰硬、黏的食物。如果假牙出现松动、压痛牙痛等情况，要及时找口腔科医生进行调整。

晒黑怎么变白

晒黑了后要先加强使用补水的面膜，精华，并且依然要做好防晒。因为皮肤被晒了后，一方面会很快有色素的堆积，另一方面皮肤被晒的出现炎症，加强保湿及防晒会促进皮肤修复，否则这一部分炎症损伤，会持续促进皮肤出现更多的黑色素变黑。

在做好保湿，皮肤不敏感的基础上，早晚坚持使用抗氧化剂，可以使用含有高浓度维C成分的护肤品，抗氧同时可以还原黑色素美白。还可以前往医院做做果酸换肤，高浓度的果酸可以促进皮肤新陈代谢，同时可以抑制酪氨酸酶活性从而快速变白。

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