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西梅泥怎么给宝宝吃的做法|

西梅泥怎么给宝宝吃的做法

准备2个新鲜的西梅、适量的清水。

西梅泥怎么给宝宝吃的做法|

将新鲜西梅清洗干净,切成小块,去掉内壳,用开水焯水。

然后将西梅放入榨汁机中,加上适量的清水,打成泥状就可以了。

准备半个或者一个苹果、2个新鲜的西梅。

将苹果、西梅用清水冲洗干净,然后在放入盐水中浸泡一小会,以去除表面的细菌及农药残留。

将西梅在锅中焯水一遍,然后在切成小块状,苹果去皮、切块。

随后将苹果块蒸软,西梅和苹果一起放入榨汁机中,打成糊状即可。

西梅泥怎么做给宝宝吃

原料:苹果1个 西梅2个

2个西梅1个苹果洗净。

西梅苹果一起泡淡盐水半小时。

西梅可以再开水下锅焯水一下,完整的焯水再切块,防止切了焯水把果肉污染了。

西梅连皮,苹果去皮,切块,蒸软。西梅连皮,会增加涩的口感,但是会使果泥成玫瑰色很好看的,皮的营养也丰富,苹果皮有蜡就舍弃了。

平时攒的小玻璃瓶,开水烫过消毒。

苹果西梅分别打成泥,混合一起,装瓶。

宝宝便秘西梅泥怎么吃

可以在空腹的时候吃。

如果是想通过吃西梅泥来起到通便效果的话,那么建议可以在空腹的时候吃,这个时候吃西梅泥的话可以刺激胃酸的分泌,肠胃蠕动也会更快一些,所以起到的通便效果会更好一些。

如果觉得西梅泥口感太酸的话也可以在西梅泥中加入适量的蜂蜜,因为蜂蜜也具有润肠通便的作用,因此对宝宝来说起到的效果也会更好一些。


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