葱蒜可以一起吃吗
葱蒜可以一起吃,这两种传统的作料,几千年人们都这样搭配使用。大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。
韭菜和葱蒜能不能一起煮来吃
炒韭菜的做法:
原料:韭菜,油,葱,蒜,盐。
步骤:
将韭菜洗净切段,葱切末,蒜切末;
向锅中倒入适量油,待油热后,放入韭菜煸炒;
向锅中倒入适量盐,葱末,蒜末,翻炒均匀即可。
|葱蒜可以一起吃吗
葱蒜可以一起吃吗 韭菜 韭菜和葱蒜能不能一起煮来吃葱蒜可以一起吃,这两种传统的作料,几千年人们都这样搭配使用。大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物,它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用。
炒韭菜的做法:
原料:韭菜,油,葱,蒜,盐。
步骤:
将韭菜洗净切段,葱切末,蒜切末;
向锅中倒入适量油,待油热后,放入韭菜煸炒;
向锅中倒入适量盐,葱末,蒜末,翻炒均匀即可。
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